Isabell Nilsson

Föningen

Hårtvätten

•  Huvudprincipen för god hårvård: tvätta inte håret för ofta. Var tredje dag räcker.
• Pröva dig fram tills du hittar ett schampo som passar din hårtyp. Salongschampon ger ofta bättre resultat än andra sorter.
• Spola alltid ur schampot noggrant med varmt vatten.
• Byt schampo ungefär varannan månad, i synnerhet om håret känns matt och livlöst.
• Använd balsamet ofta. Vissa hårtyper mår bra av en balsamkur även utan schampo då och då.
• Återfukta håret med jämna mellanrum. Det kan göras efter en vanlig hårtvätt med schampo och balsam. Det finns olika "tunga" återfuktningsprodukter på marknaden. De flesta masseras in i handduksvått hår och får sedan verka utan sköljning.
• Packa in håret regelbundet, minst två gånger i månaden. Vira in håret i en handduk eller plastpåse och låt verka 30 minuter

Färgningen

• Använd en färg så nära din egen som möjligt, så slipper du utväxt.
• Tänk på att din hy spelar stor roll för hur färgen kommer att passa. Den som har mycket ljus hy riskerar att se blek ut med en mörk färg.
• Konsultera flera frisörer och fråga om deras åsikt om färgval innan du skrider till verket.
• Ska du skaffa slingor: använd dig av foliefärgning, det ger bäst resultat.
• Om du hittar någon snygg färg i ett magasin, ta bilden med dig till frisören. Alla uppfattar färger subjektivt och "askblont" kan betyda olika saker för olika personer.
• Tänk på att ju mer du bryter mot din naturliga färg och ju mer kontraster du vill ha, desto dyrare blir det att underhålla håret.

Festglansen

• Ett säkert knep för att höja glansen är att ta till toning, färg eller slingor.
• Om håret känns dassigt: börja med att tvätta igenom det ordentligt. Tillsätt balsam, skölj och återfukta därefter med balsamkräm eller balsamspray.
• När du format till frisyren, spraya med lite glansspray ovanpå.
• Om du har kort hår är vax oslagbart som glansmedel. Välj ett lättare för fett hår, ett tyngre för torrt.
• Det finns också glansgeléer som gör håret glammigt och stylat på samma gång, som exempelvis Wellas Pearl Styler.
• Prova skalp-behandling: applicera hårolja i otvättat hår och massera lätt med fingertopparna i hårbotten. Låt verka i 20 minuter, tvätta därefter med vanligt schampo.
• Välj ett schampo med glitter eller glans i, exempelvis Guys and Tonis Gross-it Shampo.
• Skölj håret i kallt vatten efter att du har schamponerat det.

Bättre hårkvalitet

• Det är betydelsefullt för håret vad vi äter. Ät en allsidig kost.
• Ett av de viktigaste ämnena för hårväxten, för att inte säga hela vårt välbefinnande, är kisel. Vi svenskar får i dag i oss en för liten mängd av mineralet. Ät gröna bladgrönsaker, åkerfräken, spannmålsprodukter och lever för att garantera kiselintaget - och ett vackert hår.
• B-vitaminer liksom biotin är också nödvändigt.
  Du som vill ha alla ovan nämnda nyttigheter i ett kan pröva kosttillskottet Silica Forte, som stärker håret på tre till sex månader.